深呼吸って大事なんですね♪

お知らせ




コロナの影響もありリモートワークや
飲食店さんでは営業休業など
ステイホームの時間が長くなり
ストレスを抱えている方も更に増えてきてます。



イライラしたり、寝つけなかったり
そんな時に深呼吸すると
なんだか落ち着く感じありませんか???



瞑想とかヨガもですが
呼吸ってとても大事なポイント!




知人でもあるヨガインストラクターの
清美先生にお話しをお伺いしました。



・自律神経(交感神経と副交感神経)のバランスが整う
・血行が良くなる
・ヨガや瞑想などの効果が深まる





ヨガとCBDの相性は非常に良いといわれ
CBDを摂取する➡リラックス状態になる
呼吸が深くなる➡自律神経が整う
ヨガで体を動かすことにより心の安定も図れる
さらにCBDにより、ヨガ後の筋肉疲労までリカバリーしれくれます。




CBDのVAPEは煙を吸う、吐くの呼吸法。
肺に5秒~10秒ゆっくり溜めてから煙を吐く。
数回吸い続けると落ち着いた気分になります!



CBD『THE CARE.』VAPE
ストレスを抱えるみなさま
手軽にリフレッシュできますので
是非お試しください♪




『THE CARE.』では様々なフレーバーを
楽しんでいただけますよう
その時の気分でフレーバーを
変えていただけますよう
3種類のリキッドをご用意しております♪



VAPEの魅力についてはこちら♪

CBD製品のNEWアイテムとして

オイル、ミストスプレーもリリースします!!!

ご購入は下記サイトより

素髪SHOP 楽天市場店

素髪SHOP yahoo店

BASESHOP hanahenna55

BASESHOP THE CARE.

コメント

  1. […] 合わせてご覧ください♪深呼吸って大事なんですね!良い眠りの為には何をすればいい?在宅時間が増え運動不足によるストレスも溜まっているのならこの機会に程よい運動を取り入れてみてはいかがでしょうか???例えばヨガやストレッチなどお家の中でも適度に体を動かすことができるのでオススメします♪この6つのリラックス方法にCBDを合わせることによってより良いリラックスタイムを過ごすことができると思いますよ♪ […]

  2. […] 呼吸に集中すると気分が集中したりマインドフルネス効果を感じる方もいらっしゃると思います。同時にCBDをVAPEで吸引すると呼吸が深くなり体内に効率的にCBDを取り込むことができます。CBDを摂取しながら深呼吸することで体がゆるみ心地よい状態を作ることができます。CBDと深呼吸CBDを使いはじめることが自分と向き合うきっかけになるし自分の健康を見直して自分を理解することができたら。深呼吸とCBDを味方につけて一日頑張った自分のことをたっぷりいたわってあげてくださいね♪ […]