近年流行するマイクロドージング

お知らせ




CBD専門家にお話しをお伺いしました!


一般的な健康維持や体調の向上にCBDを利用する場合まずはごく少量から始めるのが良いとされています。





特に最近はマイクロドージングといって通常の用量よりもごく少量(1㎎~5㎎)の摂取で身体全体に影響はないが健康効果は期待できる程度で用いるという用法が流行しています。



これは二相性とはまた違う考えです。




マイクロドージングは臨床試験などで使われる手法なのですがCBDに関していえば、少し意味合いが違います。





CBDを摂取することでECSを活性させ自己免疫を向上させるのでは?
と言われていますが詳しいところはまだわかっていません。







健康維持を目的とした場合に、マイクロドージングをお勧めするのは

「その方が高い効果を得る場合」があるためです。






加えて、副作用や有害現象をひき起こしにくいのでCBDを利用する場合、

少量から始めて用量を増やしまた用量を少なくしてみるというのはお勧めしたい用法です。







摂取方法によって効果が出るまでの時間も変わるのでゆっくり自分に合った用量・用法を探していきましょう♪




PS:メキシコも大麻合法化される見通しになりました。




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コメント

  1. […] はじめてCBDを摂取する方はCBDをどの位の量からはじめたらよいのか?とっても悩みますよね。一般的に体調の向上や健康維持にCBDを利用する場合まずはごく少量からはじめるのが良いと言われているのがマイクロドージングです!マイクロドージングについてはこちら♪マイクロドージングはCBDの摂取の基本とされていますが低用量といっても実際どの位の量?ポイントってあるのでしょうか? […]

  2. […] 合わせてご覧ください♪マイクロドージングとは???マイルドな覚醒効果や集中のために日中は少量で。夜に睡眠の質や入眠を感じさせるのなら高用量でリラックス感など個人差や体調をご自身で調整しながら摂取してくださいね~CBDの濃度や摂取量が2倍になっても効果が2倍になるといったことはありませんし。また、健康のためにCBD製品はおおいに有効ですが栄養バランスの取れた食事と合わせてお使いいただけたらと思います!CBD「THE CARE.」オイルCBD5.6% 10mlブロードスペクトラム是非お試し下さい! […]

  3. […] よくある理由として挙げられることが適量ではなかったということ。CBDの適量には個人差があります。少量でも感じる方もいれば多量に摂っても感じない方もいます。おすすめ摂取量は少量から徐々に量を増やしていく方法です。マイクロドージングとは?自分自身の適量(スイートスポット)を見つけることが大切です。 […]