CBDとマインドフルネス

2021/11/24


私たちは、今この瞬間を生きているようで
実は過去や未来のことを考えて
「心ここにあらず」
の状態が多くの時間を占めたりしています。



特に過去の失敗や
未来の不安といった
ネガティブなことほど
考えを占める時間が長くなったりしますよね。



つまり、自分で不安やストレスを
増幅させてしまっているんですよね、、、



こういう状態から抜け出し
“今”に向けた状態を
マインドフルネスと呼ばれています。



そこで注目されているのが“CBD“






意識を今に向けて心を整える呼吸と
瞑想のメソッドであるCBDを摂取し
リラックス感が味わえるということで
CBDとマインドフルネスは
非常に相性がいいとされています。




なので、ヨガなどされている方は
CBDオイルを活用されている方が
非常に多いんです!




CBD×ヨガ・瞑想はこちら♪




マインドフルネスのメリットは???
専門家にお話しをお伺いしました。



1.集中力、記憶力、作業処理スピードの向上

2.ストレスに関する遺伝子の減少

3.抗炎症効果



マインドフルネスを取り組んでいる方の中にも
なかなか集中できない
上手く呼吸法ができない
瞑想ができない
など、体感が得られない方もいらっしゃいます。



そんな時にCBDを使うことによって
リラックス状態を導きだしてくれます!


今月末には
CBDショップ&テントサウナのレンタル
体験設備もオープンします♪
是非お立ち寄りください!



下記サイトよりご購入いただけます!

素髪SHOP 楽天市場店

素髪SHOP yahoo店

BASESHOP hanahenna55

BASESHOP THE CARE.


一覧に戻る