現代社会はストレス社会ともいわれ
現代人とストレスは
密接な関係と言われています。
また、自覚症状のない場合でも
実は大きなストレスを抱えている
というケースもあります。
体に現れる症状として
頭痛や肩こり
下痢などの他に
胃・十二指腸潰瘍や
円形脱毛症などを
引き起こす場合もあります。
心に現れる症状として
不安やイライラ
気分の落ち込み
不眠など
重症化するとうつ病など
深刻な心の病気に繋がる場合もあります。
また飲酒量や喫煙本数が増えたり
過食など生活習慣の乱れにより
生活習慣病の発症などにも繋がります。
こうしたストレスには
抵抗力を持つことが大事です！
体調管理がきちんとされているか
十分な睡眠と休養
バランスの取れた食事
適度な運動
規則正しい生活
ストレスへの抵抗力は
体調によって左右されると言われているので
心掛けたいポイントです！
そうは言っても何かに頼りたいもの。
それがCBDの役目だと思います。
完璧を求めるのもストレスのもと。
ストレスが溜まった時にCBD
CBDで少しでもストレスから解放され
健康で過ごす毎日が来ればと願っております。
今月末には
CBDショップ＆テントサウナのレンタル
体験設備も完成！
オープンは来年を予定しています♪
楽しみにしていてくださいね～
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コメント
[…] CBDを愛用している海外セレブの代表は・キム・カーダシアン・ジェニファー・アニストン・ナタリー・ポートマン・レントン・ミースター・オリヴィア・ワイルド・モーガン・フリーマン・マイケル・Jフォックス海外セレブは忙しい毎日を過ごしておりパパラッチに追われたりストレスの多い生活を送っています。ストレスを溜め込んでしまうと仕事や心身に影響が出てしまい日々忙しくしていると息抜きをする時間もない程。そんな海外セレブ達はCBDで緊張やストレスを感じた時に愛用されています。あなたもストレス抱えていませんか？またマイケル・Jフォックスは自身がパーキンソン病を発症し手足の震えや体が動かしにくいという悩みと闘ってきました。CBDや麻を原料とした医薬品の開発を後押しするために自身の財団を立ち上げ同じような難病を抱える方により多くの方の支えになるよう活動を広げられいます。 […]
[…] ストレスフリーな人は自分の心に素直に従うことができる人。言いたいことはキチンと口にできるできないことは助けてくださいとお願いできる。同じような生活を送っていてもストレスフリーな考え方の人とそうでない人では生きやすさが違います。ストレスを溜めがちな人は少しでもストレスを軽減し気楽に生きることを目指したいですね。ストレスフリーを目指していてもいきなりストレスゼロにするのは難しいことです。そんな時は“CBD“を試してみて下さい♪ストレスフリーな生活に役立つかもしれません！合わせてご覧ください♪あなたもストレスを抱えていませんか？ […]