アンチエイジングにも期待されている“CBD”ですが体が錆つかないように（酸化しないよう）するのが抗酸化物質です！
CBDは、ビタミンCやビタミンE以上の抗酸化力を持っていることはご存じでしたか？？？
毎日、CBDを摂取することもとっても大事ですが以下のことをプラス意識していただけるとよりCBDの効果も期待されるといわれています♪
『CBDを摂取しながら気をつけて欲しいこと』
＊紫外線対策
日傘を差したりや帽子を被るなど紫外線対策はしっかりと。紫外線は年中出ています。
詳しくはこちら♪
＊ストレスを溜めない
ストレスを溜めるとイライラしたり、一時的に血流が悪くなり回復する時に活性酸素が発生します！あー！ストレス溜まってるーーーー！！！と感じた時はCBDを摂取して、一度深呼吸してみてください♪好きな音楽を聴いたり、少しだけでもいいのでのんびりとした時間を作ってみて下さい！
＊軽い運動
激しい運動は呼吸量も増えるため活性酸素が生まれやすくなります。おすすめウォーキングや軽いジョギングなど抗酸化物質の働きを高めて、酸化を抑えてくれます。
＊お酒はほどほどに
お酒を飲むと、アルコールを分解する時に活性酸素が発生します。
＊タバコを控える・禁煙
タバコを1本吸うと一日あたりで発生する約10万倍の活性酸素を生み出します！！！抗酸化物質でもあるビタミンも崩壊してしまう成分が入っているのでせっかく摂取したCBDやビタミンも全くの無駄になってしまいます。
活性酸素が増えれば体に良くないよね？
肌のしみやしわといった老化現象から動脈硬化やがんなどの多くの生活習慣病の原因として活性酸素がクローズアップされております！
普段の生活の何気ないちょっとした行動でも活性酸素が増えることを予防できますよ！
CBDをお試ししたい方『THE CARE.』の安心・安全なVAPEをお試しください♪
ご購入は下記サイトより
コメント